Сутрин великан, вечер джудже?

Сутрин великан, вечер джудже? Е, не е чак толкова зле, но е вярно: в течение на деня ние малко се смаляваме. Намиращите се меж- ду прешлените на гръбначния стъ б хрущяли леко се сплескват от многото стоене прави, вървене и седене през деня. Само след по-про- дължително лежане, т.е. през нощта, докато спим, хрущялите се отпускат и отново се раз- теглят. Затова сутрин сме малко по-високи, отколкото вечер. Не ти ли се вярва? Тогава провери точно колко ее смаляваш през деня: измери височината си сугринта, веднага след като станеш, а след 7Oва се премери вечерта, преди да си легнеш. От : Нашето тяло